Also: Schön alles seriell abarbeiten. Erlebe ich übrigens auch bei meinen Kindern. Die haben manchmal mindestens zehn Sachen gleichzeitig im Fokus, mit dem Effekt, dass ich hinter ihnen her räumen darf und die unerledigten, halbfertigen, vergessenen Sachen dann ausbügeln darf.

Erst jüngst hat ein Team um den englischen Kommunikationsforscher Clifford Nass selbsterklärte Multitasker mit modernen bildgebenden Verfahren genauer angeschaut, wie das Handelsblatt berichtet. Ihr Ergbnis: Die Multitasker sind wohl Menwschen, die überdurchschnittlich viele Medien gleichzeitig konsumieren, doch sie sind auch recht unkonzentriert dabei und lassen sich leicht ablenken. “Sie denken immer darüber nach, was sie zuvor getan haben oder in Zukunft machen werden, und verschlechtern damit ihre Denkleistung”, kommentiert Nass.

Und Iring Koch, Psychologe an der RWTH Aachen, ergänzt: “Multitasking im strengen Sinne – man erledigt mehr als eine Aufgabe gleichzeitig und störungsfrei – gibt es wohl nicht.” Grund dafür ist der präfrontale Cortex, der wohl recht langsam arbeitet und dadurch zum Bremsklotz wird.

Wie arbeite ich also effektiv? Da gibt es die immergleichen Antworten, die durch die moderne Hirnforschung gestärkt werden:

• Meinen Arbeitsalltag so einrichten,  dass ich größere Brocken am Stück  erledigen kann.
• Möglichst für längere Zeit an einer Sache dranbleiben, (um dem gefürchtetem Sägezahn-Effekt zu entkommen)
• Und möglichst viele Störungen eliminieren. Die notivication des Mailprogramms ausschalten, womöglich sogar den AB anwerfen, Twitter abschalten.