Category: Das gute Leben

Arm an Zeit macht auch unzufrieden

Viele Menschen klagen unter Zeitmangel. Nun haben Forscher der Uni Lüneburg herausgefunden, dass sich der Mangel an Zeit ähnlich wie der Mangel an Geld negativ auf die allgemeine Lebenszufriedenheit auswirken kann. Interessant war, dass sich beides gegenseitig aufwiegen kann: Wer … Read More

Pünktlich Feierabend machen klappt auch bei Google

Vielen Teilnehmer in meinen Workshops klagen über zu viel Stress bei der Arbeit und darüber, nicht pünktlich Feierabend machen zu können, weil der Chef noch was von ihnen will, ein Meeting länger dauert, die Kollegen auch noch arbeiten … Ich sage … Read More

Rechte und Pflichten im Home-Office

Das Arbeiten in den eigenen vier Wänden wird immer beliebter. Gründe gibt es viele: Der eine kann durch die Verlagerung seines Jobs ins Home-Office Familie und Beruf besser unter einen Hut bringen. Beim anderen ist es der Arbeitgeber, der durch … Read More

Selbstbewusstsein kommt von sich-selbst-bewusst-sein

In manchen meiner Workshops frage ich danach, wann für die Teilnehmer denn ein Menschen selbstbewusst ist. Wenn er laut, klar und deutlich spricht, antworten viele, wenn er groß ist und ruhig, andere in seinen Bann zieht, nicht nervös ist, cool, … Read More

In Kontakt bleiben

Kennen Sie das? Sie freuen sich auf einen Abend mit Freunden, man sitzt zusammen aber es kommt einfach kein richtiges Gespräch zustande. Die Stunden ziehen sich zäh dahin, alle anderen scheinen Spaß zu haben, nur man selbst sitzt wie ein … Read More

Smarte Ziele statt guter Vorsätze

Wenn die Sektkorken knallen, werden hunderttausende Deutsche sich wieder gute Vorsätze fürs Neue Jahr ausdenken. Endlich mehr Sport machen, eine glücklichere Ehe führen, weniger Bier trinken und so weiter. Aber, seien wir ehrlich, die wenigsten dieser Vorsätze werden tatsächlich verwirklicht. … Read More

Das bisschen Haushalt …

Eine halbe Stunde für Haushaltsarbeiten am Tag genügt, sagt Lothar Schneider in einem Interview mit der Berliner Zeitung. Und er muss es wissen. Schließlich ist er emeritierter Professor für Haushaltswissenschaft, Verbrauchererziehung, Umweltschutz und Nachhaltigkeit an der PH in Aachen. Zwei Tipps … Read More

Über Energieräuber und Energiespender

Es gibt Kollegen im Büro, die tagein tagaus jammern: über zu viel Arbeit, den ungerechten Chef, die nervenden Kunden. Wie lässt sich in einem solchen Klima die eigene gute Laune erhalten? Überhören: Wenn der Kollege mal wieder jammert, einfach die … Read More

Die Lust an der Beschämung

Dieter Bohlen macht seine Kandidaten zum Gespött und ein ganzes Land lacht mit. Heidi Klum zwingt, süffisant lächelnd, angehende Topmodels zu Fotoshootings mit Spinnen im Dekoletee und Bienenvölkern in Haaren, Ohren, am Hals. Im Straßenverkehr sind obszöne Gesten an der … Read More