Mit ein paar Prinzipien spielen digitale und analoge Ablage gut zusammen. Foto: nicotombo/Fotolia

Sinnvolles Zusammenspiel

Im Alltag fallen häufig sowohl digitale, als auch analoge Daten an. Das kann der Ausgangspunkt für Chaos sein. Mit nur drei Prinzipien lassen sich unterschiedlichen Medien jedoch gut und sinnvoll zusammenfassen und kleine und große Arbeiten effektiv erledigen. … Read More

Wie digitale Dokumente sinnvoll abgelegt werden

Wohin mit digitalen Daten?

Was tun mit den vielen digitalen Dokumente? Wie legen wir sie sinnvoll ab? Ist es besser, sie im Dateisystem zu speichern oder lohnt sich der Einsatz einer Datenbank? Darum geht es in diesem Teil der Serie über die Arbeit im SoHo. … Read More

Die vier biblischen apokalyptischen Reiter. Bild: Viktor Vasnetsov

Die vier apokalyptischen Reiter einer Beziehung

Ob eine Beziehung von Dauer ist, scheint zu Beginn noch in den Sternen zu stehen. Doch es gibt Anzeichen für das Bröckeln der Verbindlichkeiten, die jeder auch in seiner eigenen Beziehung feststellen kann. Ziehen diese vier Anzeichen (auch als apokalyptische Reiter bekannt) in die Beziehung ein, ist Vorsicht geboten! … Read More

Im Werkzeugkasten mit seinen vorgestanzten Aussparungen ist die Ordnung perfekt – und eine Grundlage für das 5S-System. Diese Ordnung kann auch Vorbild für den Büroarbeitsplatz sein.

Jedes Ding an seinem Platz …

Wie sollte der Arbeitsplatz am besten organisiert sein, um möglichst schnell und effektiv zu arbeiten? Ich gebe euch Tipps, wie ihr Strukturen schafft, damit ihr jederzeit ohne große Suche eure Dinge findet. … Read More

Foto: Fotolia/Calado

Der tägliche Workflow

Alle hereinkommenden Papiere sofort organisieren oder ablegen: Mit dem richtigen System ist das überhaupt kein großer Aufwand. Und es gehört auch nicht viel Disziplin dazu. Der Gewinn: Alles Wichtige ist ohne zeitaufwendige Suche sofort griffbereit und du sparst Zeit für das wirklich Wichtige. … Read More

Foto: bst2012/Fotolia

Wohin mit dem ganzen Papier?

Der Traum vom papierlosen Büro ist alt. Nur selten wird er umgesetzt. So braucht es unterschiedliche Ordnungsmittel: Vom Leitz-Ordner, über Hängemappen bis hin zu Pultordnern. Nicht jedes ist für jede Situation geeignet. … Read More

Klar und aufgeräumt

Arbeiten in „SoHo“

Wie du dich sinnvoll und effektiv in deinem Büro organisierst.
Wer seine Arbeitszeit im HomeOffice (im „SoHo“ – „Small Office-Home Office“) verbringt, steht vor der Aufgabe, sich und seine Arbeitsabläufe selbst zu organisieren. An euch richtet sich eine kleine Serie, in der ich zeige, wie ihr eure Arbeitsumgebung am besten einrichtet und wie ihr effektiv eure Unterlagen (egal ob in Papier- oder digitaler Form) ablegt, damit ihr euch um die wirklich wichtigen Dinge im Leben kümmern könnt. … Read More

Was tun, wenn die Liebe vergeht?

„Beziehung beginnt dort, wo Hollywoodfilme enden“

In einem kollegialen Interview hat mein Würzburger Freund und Kollege Dr. Thomas Hilsenbeck mich zu meiner Arbeit als Paartherapeut befragt, zu meinen Ansichten über Liebe und Beziehung und Tipps erfragt, wie ein liebevolles, leidenschaftliches Zusammenleben in heutiger Zeit gelingen kann. … Read More

Was tun, wenn die Liebe vergeht?

Was tun bei Affären? (Teil 5 des Interviews über Paartherapie)

Wie schaffst Du es, in einer Therapie neutral zu bleiben?

Ich bin nicht neutral. Ich stehe immer auf der Seite der Beziehung und des Kontakts. Und stelle mich immer gegen die Boykotteure, also jene Anteile in den Klienten, die die Beziehung verhindern wollen. Das mag dann manchmal so scheinen, als ob ich mich auf die Seite eines der Beiden schlage, aber das ist – hoffe ich zumindest – nicht der Fall.

Wenn es Affären gab: wie lassen sich solche Wunden aus deiner Sicht heilen? … Read More